爬山

凌晨三点泰山惊现“人肉台阶”!游客哭喊:我是来爬山还是当梯子?

红门检票口的人潮在夜幕中翻涌,安检闸机吞吐游客的速度远不及后方源源不断的补给。一位头戴步摇的汉服姑娘正踮脚整理发饰:"半小时前梳的惊鹄髻,现在倒像被雷劈过的喜鹊窝!"兜售登山杖的老汉将商品捆成柴火垛模样,中气十足的吆喝穿透人群:"登山杖配暖手宝套餐,山顶防风保

游客 泰山 爬山 登山杖 中天门 2025-05-02 05:59  10

五一假期爬山崴脚?试试西安蓝茗物理降温仪,科学护理更安心

五一小长假,气温适宜,阳光明媚,正是人们纷纷走出城市、亲近自然的好时机。无论是结伴爬山、郊游踏青,还是户外露营、骑行远足,大家都希望在大自然中释放压力、放松身心。然而,节日的出行中,但由于人流量过大,拥挤等因素,也暗藏着不小的健康隐患。崴脚、扭伤、软组织损伤等

崴脚 降温 五一 爬山 物理降温 2025-04-30 20:56  11

周末爬山露营,睡袋攻略:7款睡袋对比,助你避开选购雷区

近几年户外热潮持续升温,特别是周末野外露营,不仅可以远离城市喧嚣,享受山野间的清静,还能放松自己,缓解压力。不过,野外露营想要睡个舒适的好觉,一款合适的睡袋很关键。现在市面上琳琅满目的睡袋,如何避免踩雷选出适合自己的睡袋呢?下面,我就以市面上主流的7款700g

雷区 露营 爬山 睡袋 睡袋攻略 2025-04-29 21:39  12

瑜伽裤已经成为女生爬山的必须装备吗

如今,当我们漫步在山间小道,或是穿梭于热门的登山景点,不难发现这样一道亮丽的风景线:越来越多的女生身着瑜伽裤,自信地攀登着每一座山峰。无论是巍峨高耸的名山,还是风景秀丽的近郊小山,瑜伽裤的身影随处可见,已然成为了女生爬山时的热门穿搭选择。在社交媒体上,相关话题

装备 瑜伽裤 女生 瑜伽 爬山 2025-04-25 17:08  15

“抛弃”孩子兴趣班的第一年,总结来了

我是从去年3月底决定抛弃哥哥的兴趣班的,当时还写了一篇文《我开始“抛弃”孩子的兴趣班了》,起初我也是无法跟自己和解,别的孩子都在学,每天都很忙,人家孩子都会很多才艺,就你的孩子没有,你不会焦虑吗?不会觉得自己的孩子比不上人家吗?

兴趣班 体能 爬山 梧村 卢丁 2025-04-23 12:24  14

站桩时杂念多如牛毛,怎么办呢?

4月第三个周末,三天线下内功站桩训练营如期开课,来自各地的小伙伴,来到上海市中心的练功房,大家都有个共同目的,就是为了身体健康,而且认知一致,身体问题除了看病吃药外,要治本还是得通过自己坚持修身,比如站桩、筋骨诀,保持一个内在的健康状态。

站桩 大牙 觉知 爬山 心神 2025-04-20 11:22  19